精神科なら新横浜のあさかぜクリニックが最適です。

心の病は本人が自覚しないままに進行することが少なくありません。多くは睡眠障害が出はじめる方も多いです。質の良い睡眠が得られないと寝た気がせず、日中に眠気が出て仕事に支障が出始める事もあります。眠りを妨げる原因を特定出来れば良いのですが、自分で対処するには限界があります。

長引く事を避けるには専門家に相談する事が最適です。

新横浜のあさかぜクリニックは精神科の専門医による診察の他にカウンセリングも充実しています。不眠や摂食障害になる心の問題は人とのコミュニケーションが解決の糸口となる場合があります。積極的に受けると改善の手助けになります。現代の様なストレス社会で自分らしく生活するには精神科や心療内科を上手に活用するのも良いいでしょう。